"דיכאון לפני לידה"- יש כזה !
סדנת יוגה צחוק בבית חולים מעייני הישועה במחלקת נשים
דיכאון לפני לידה - יש כזה דבר ? גם אני לא ידעתי .
פנו אלי העו"סיות ממחלקת נשים בבית החולים מעייני הישועה בבני ברק,
ושאלו אם אוכל להפעיל את הנשים המאושפזות בשמירת הריון.
הרמת גבות ?? שמירת הריון ? יוגה צחוק ? זה לא תמיד הולך יחד.
אחת ההתוויות שלנו כמנחות יוגה צחוק, היא לנשים עם הריון בסיכון מותר להשתתף
רק באישור רופא. ובכן המצוקה כ"כ גדולה של הריוניות המרותקות לבית החולים,
נעדרות מביתן רובן אימהות ברוכות ילדים, הנשארים בבית ללא אמא,
הנשים שוכבות במחלקה ומחשבותיהן "מטפסות על הקירות,"
כל עיסוקן והגיגיהן משתרכים בין ציר מוקדם לציר מאוחר, בין מי שפיר למוניטור,
בין דופק סדיר לנשימות העובר ועוד מונחים מלחיצים. אין תוכניות פנאי,
אין אמצעי תקשורת )בני ברק( אין בידור אין שום עיסוק אחר וגם הראש
מאד תפוס בלחצי המצב הפיזי, וכך נולדה הגדרה חדשה: דיכאון לפני לידה.
אישה מיוחדת שהשתתפה בעבר בסדנאותיי, וכיום היא מובילה את ארגון "קול רינה 
וישועה" ששם לו למטרה לעזור לבית החולים ולבאים בשעריו. היא זו שהפנתה את 
הפונות אלי.
היות ויש בעייתיות בריאותית לתרגל יוגה צחוק במצבי הריון בסיכון,
התנהלו חילופי התייעצויות ביני לצוות הרפואי עד שסוכם על קיום סדנא עדינה
אשר תתנהל כולה בישיבה שתגובה ע"י תלמידותיי
אשר תצטרפנה להפעלה כדי לתת נפח ומרץ לנשים המאושפזות.
העיקר ש"תצחקנה ולו מעט " כהגדרת הרופא הראשי במחלקה.
וכך התייצבנו במחלקת הנשים " להקת אימוזיצחוק "
חבורה שלמה הכוללת 01 מתלמידותיי ואותי ואת הציוד.
הסדנא הייתה מרגשת ברמות על, הנשים הכאובות והסובלות
התמסרו לחסדי אימון הצחוק ב"שיתוף" העוברים שלהן
ויחדיו החליטו להגביר את השמחה ולקבל את התינוק המגיע לעולם אי"ה בקרוב
במצב גופני ונפשי של שמחה וחיוך , בנשימות עמוקות ומרגיעות
כל משתתפת שאפה אל קרבה כמויות של צחוק המשולב בתנועות ידיים
ה"רוקדות" לצלילי מוזיקה סוחפת .
לאט לאט ראינו איך פרצופים מיוסרים מתיישרים ומתעגלים לחיוכים,
קמטי דאגה ומתח מתמתחים לצחוקים המתגברים ומתגלגלים.
גם ההריוניות וגם האימהות המלוות אותן פשוט נתנו לעצמן להשתחרר.
כותלי מחלקת הנשים "התרחבו" כמעט לשמע השמחה
והאנרגיות הבלתי צפויות במקום זה.
בשלב המדיטציה לצלילי מוזיקה נעימה ומרגיעה הקשבנו למסר של תודה.
תודה לבורא עולם על הזכות להתכונן ללידה הקרובה מתוך העצמת השמחה 
הפנימית
מתוך רצון להביא אל העולם ילד שידע לצחוק ולשמוח מהרגע הראשון שלו.
עם אמא המביאה אותו ברגיעה ובנחת ובידיעה והחלטה שהיא רוצה לגדל אותו
לאדם שמח הצוחק את חייו למוטב.
לקינוח האירוע המרגש, אחת המשתתפות יצאה מהסדנא ישירות לחדר הלידה
וילדה בשעה טובה בן בריא שלם וכנראה שמח ואולי כבר צוחק !!